VC Dragon Kids

Liebe Eltern!

Sich mit der Kunst des Kampfes zu beschäftigen, heißt nicht nur Kämpfen zu lernen, um in einem Notfall siegreich zu sein, nein, es beinhaltet vor allem auch ein perfektes Bewegungs- und Gesundheitstraining.

Gesundheit und körperliche Leistungsfähigkeit sind entscheidende Voraussetzungen für das künftige Wohlbefinden unserer Kinder und späteren Erwachsenen.

Je mehr Kinder, beizeiten, in der Kunst des Kampfes ausgebildet werden, desto besser. Denn eine allgemeine Wehr- und Verteidigungsfähigkeit ist heute mehr denn je eine notwendige und natürliche Ergänzung zur eigenen Fitness sowie in Sachen Selbstbestimmung und Selbstbehauptung.

Mit dem Vital Combat - Dragon Kids Training vermittle ich den Kids, so wie meiner Tochter Malea seit ihrem 7. Lebensjahr, eine ganzheitlich funktionell sinnvoll orientierte Martial Arts Fitness.

Dieses Training dient vorrangig der Erhaltung der Gesundheit. Es stärkt das Selbstbewusstsein und gibt Sicherheit bei etwaigen Gefahrensituationen, die später im Alltag auftreten könnten.

Mein Vital Combat - Dragon Kids - Programm, ist ein Martial Arts Mix, im Sinne der Selbstverteidigung und Körperertüchtigung. Es dient neben dem Erlangen von kämpferischen Fähigkeiten und Fertigkeiten, besonders der Stärkung von Körper, Geist und Seele.

Unterrichten und trainieren tue ich Kinder, im Alter von 6 bis 16 Jahren, zweimal die Woche, jeweils Dienstags und Donnerstags von 16:30 - 17:50 Uhr, in der aktivwelt in Buch bei Jenbach(A).

Das von mir angebotene Vital Combat - Dragon Kids Programm ist ein perfektes Mittel für unsere Kinder, sich künftig zu behaupten, selbstbewusster aufzutreten und vor allem auch mal „Nein“ sagen zu können.

Erlernt und trainiert werden Bewegungen und Techniken aus der breiten Pallette der internationalen Kampkunst- und Kampfsportarten, im Sinne der Selbstverteidigung und Selbstbehauptung.

Ein Martial Arts orientiertes Fitnesstraing, dass speziell die sportmotorischen Fähigkeiten, wie Kraft-, Ausdauer-, Schnelligkeit, Koordination & Flexibilität, der Kinder schult, ist ebenfalls fester Bestandteil dieses VC Dragon Kids Ausbildungsprogramms.

Ziel ist es,

den Kids das Kämpfen zu lehren, auf das sie niemals kämpfen müssen!

Und so geht es los!

Das Vital Combat Dragon Kids Training beginnt mit einer umfangreichen Fallschule, sprich Falltechnik. Ziel der Einübung der Fallschule ist, einen sicheren und kontrollierten Übergang vom Stand zum Boden (und ggf. direkt wieder in den Stand) zu gewährleisten. Die eingeübte Falltechnik soll im Fall der Fälle (ob beim Stolpern, einem Schubs-Angriff, im Parcour, etc.) reflexartig ausgeführt werden können, um dadurch unverletzt und kampffähig bleiben zu können. Die Fallschule ist mit einer der wichtigsten Bestandteile meines Anfänger-Ausbildungsprogramms.

Nach 8 Wochen - Bei regelmäßiger Teilnahme, 2x die Woche

Weiter im Programm geht es dann mit einigen Parcour-Elementen, weiteren Verbesserungen der Falltechniken, sowie mit den ersten Wurf- und Kick- Techniken. Auch die Steigerung von Kraft, Schnelligkeit und Koordination liegt auf dem Weg zum Gelben Gürtel nun mehr im Fokus unseres Trainings.

Nach 6 Monaten

Auch in Strategie und Taktik, der Selbstverteidigung, werden unsere Kinder in einem realen Umfeld spielerisch geschult. Die Flucht selbst, bzw das schnelle reagieren, um sich der Gefahr entziehen zu können, spielt dabei eine überaus wichtige und wesentliche Rolle...

Nach einem Jahr

Nachdem die Fallschule gemeistert wurde, beginnt nun das erlernen und trainieren einzelner Kicktechniken.

Nach 18 Monaten

Schwerpunkt der nächsten Stufe unseres Selbstverteidigungstrainings ist, dass präzisieren der einzelnen Kicks mit dem Partner sowie das aneignen einzelner Selbstverteidigungs-kombinationen und Techniken.

Weiter geht es dann mit Fauststoß.-, Ellenbogen.- und Knietechniken, dem Pratzen.- sowie Sandsack bzw. Bagtraining.

Auch das Erlernen des umganges mit einem Stab und anderer zur Verteidigung nützlichen Hilfsmittel sind fester Bestandteil unseres Ausbildungsprogrammes.

Zur Motivation und Leistungsbestätigung

...gibt es, wie in vielen Kampfsportarten, auch im Vital Combat Dragon Kids Programm, ein Graduierungssystem, in Form von Gürtelprüfungen.

Nach bestehen des 1. Levels (weißer Gürtel), von insgesamt 6 Leveln, gehört ihr Sprössling offiziell zu den Vital Combat "Dragon Kids" und ist von da an berechtigt einen schwarzen GI (Kampf Anzug) zu tragen.

Bis zum bestehen des ersten Levels tragen alle VC Kampfkunst-Schüler und -Schülerinnen einen weißen GI oder eine schwarze Jogginghose und einem weißen T-Shirt.

Auch veranstalten wir hin und wieder verschiedene Wettkämpfe, Sportwochen, Show`s & Vorführungen, bei denen unsere Kids ihre erlernten Techniken, Fähigkeiten & Fertigkeiten unter Beweis stellen können.

Wo? Was? Wann?

Das Training der VC-Dragon Kids erfolgt 2x die Woche in der "aktivwelt".
Teilnahmeberechtigt sind Kids ab dem 6. Lebensjahr
Die max. Teilnehmerzahl pro Gruppe ist auf 20 Kids beschränkt.

Verhaltensregeln der Kids im Training

Liebe Eltern, liebe Kinder, in unserem Training gibt es einige Regeln die unbedingt beachtet werden sollten.

Bitte immer pünktlich zum Training erscheinen
Vor dem Training muss sich jedes Kind an der Rezeption einchecken und beim Verlassen wieder auschecken
Im Umkleideraum wird nicht getobt oder geschrien.
Das Training findet barfuß oder leichtem SportSchuhwerk statt.
Die Kids sollten sich selbstständig in der Umkleide umziehen und den Gurt binden können
Uhren und Schmuck bitte vor dem Training unbedingt ablegen, um Verletzungen oder Verlust zu vermeiden
Vor dem Training (und nicht während der Trainingsstunde) auf die Toilette gehen und diese sauber halten
Saubere Kleidung, Hände und Füße, sowie kurze Fingernägel
Es werden keine Kraftausdrücke wärend des Trainings geduldet
Wir sind ein Team! Streitereien haben bei uns nichts zu suchen
Vor dem Betreten und beim Verlassen der Kampfkunstschule an der Tür mit Blick zum Raum verneigen.
Nach Betreten des Trainingsraumes ruhig verhalten und hinsetzen.