Ihr Weg zu einem fantastischen ICH

 

  

 

Mit Vital Combat folgen wir dem Prinzip des stetigen Strebens nach kontinuierlicher Verbesserung (KAIZEN). Denn nur stetiges und unendliches sich Verbessern wollen, hat eine positive Veränderung zur Folge.

 

Das Vital Combat (VC) - Martial Arts Fitness Konzept - umfasst verschiedene Kursarten, mit überwiegend funktionellen Bewegungsfolgen, die so viele Muskelschleifen wie möglich gleichzeitig beanspruchen...was zur Folge hat, dass der Körper, auf Grund eines nun höheren Energiebedarfs, eine kcal nach der anderen, in kürzerer Zeit, mehr verbrennen kann.  

 

Trainiert wird überwiegend das Zusammenspiel aller konditionellen und koordinativen Fähigkeiten...die Sie benötigen,  um den natürlichen Aufgaben, die Ihr Körper in all seinen vielschichtigen Funktionen im Alltag, sowie bei unvorhergesehenen Ereignissen und Situationen, gewachsen sein muss, auch wirklich gerecht werden zu können.

 

 

Unser Vital Combat - Synchron Martial Arts Aerobic - ist ein Fatburner der besonderen Art.


 


 

 

 

Trainieren Sie Vital Combat mit uns in der

 

 

 

 

     unsere Vital Combat - Kurse im Überblick     

    

 

 

Vital Combat - Synchron Martial Arts Aerobic

            1. Kurs:  Vital Combat -

Synchron Martial Arts Aerobic

 

Die perfekte Herausforderung für alle Fans der Martial Arts Aerobic.  

Hier Kicken und Punchen Sie synchron und im Takt zu heißen und schnellen Beats. Es erwartet Sie jede Menge Technik, Kombinationsfreude und functional Fitness pur...mehr    

 

 

Vital Combat - Impact

              2. Kurs:  Vital Combat -  

                  Impact 

 

Dieser Kurs ist einer der effektivsten Fatburner überhaupt. (800-1000 kcal/h) 

 

Sie kicken und punchen, in verschiedensten Schlag- und Tritt Kombinationen, zu mitreißender Musik, gegen einen 180 cm großen Standboxsack...mehr

 

 

 

              3. Kurs: Vital Combat-

                Powerleg 

 

Wenn es um schöne Beine, einen knackigen Po sowie einen flachen Bauch geht, ist dieser Kurs ein unbedingtes muß.    

Trainiert wird hier funktionell mit einem Ring-Tube zum verbessern ihrer Kraft, Körperkontrolle und Balance...mehr   

 

 

Vital Combat - Therastyle

                4. Kurs: Vital Combat

                Therastyle 

 

Wenn Sie eine aufrechte, graziele und selbstbewußte Körperhaltung anstreben, bietet dieser Kurs das ideale Training dafür. Wir stärken ihren Rücken, formen ihre Taille und modelieren ihre Schultern & Arme mit Hilfe eines Therabands...mehr  

 

 

 

Vital Combat - Easyline

                5. Kurs: Vital Combat

                  Easyline 

 

Easyline ist Floorwork-Fitness vom feinsten und ideal für jene die es bevorzugen, bei ruhiger Musik, Bauch, Beine und Po, auf einer Matte, mit diversen Kleingeräten und Hilfsmitteln, zu trainieren...mehr

 

 

 

 

Vital Combat - Streetfight

                 6. Kurs: Vital Combat

                Streetfight/

                   Selbstverteidigung 

 

Vital Combat - Streetfight ist ein kom- promissloses, effektives und realis-tisches Selbstverteidigungstraining.

 

 

Es ist Kampfkunst in reinster Form und hat mit dem heutigen Kampfsport und seinen Regeln nur wenig zu tunIn diesem Kurs lernen Sie sich kompromisslos und unter Einsatz aller ihnen zur Verfügung stehenden Mittel effektiv zu behaupten...mehr

 

 

 

 

Vital Combat - Kids

7. Kurs: Vital Combat

Dragon KIDS 

 

Seit Oktober 2014 unterrichtet Master Trainer Mario Altaner wieder Kinder im Alter von 8 - 14 Jahren in der Kunst des Kampfes....mehr 

 

 

 

 

Vital Combat Elite Fit

8. Kurs: Vital Combat  

Elite Fit

 

Das "härteste Training im VC" jetzt wieder im Happy Fitness Wörgl.

Unser Versprechen: ein gestählter Körper innerhalb kürzester Zeit. Der Weg dorthin ist aber steinig.

Immer Mittwochs ab 19 Uhr.

 

 

 

Alle Vital Combat Kurse sind perfekt aufeinander abgestimmt, verfolgen dasselbe Ziel, ergänzen sich gegenseitig, sind anspruchsvoll, zielorientiert und werden nach dem Prinzip der stetig steigenden Belastung, vom VC Instruktor, geplant, angeleitet und kontrolliert durchgeführt.  

 

 

 

 Nach einem Jahr intensiven Vital Combat-Trainings sind Sie:

 

  • stärker, selbstsicherer und belastbarer, als jemals zuvor.
  • biologisch jünger, vitaler, schöner und attraktiver.
  • gesünder, harmonischer und glücklicher denn je.

 

 

Vital Combat

 

                            

 

                     Weitere gute Gründe,  

                                    die für ein Vital Combat Training sprechen!  

     

 

  • Vital Combat - steigert ihre Stabilität und Sensibilität.
  • Vital Combat  - verbessert all ihre motorischen Grundeigenschaften wie: Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination, Flexibilität.

 

  • Vital Combat - bringt mehr Balance, Ausgeglichenheit und Gleichgewicht.
  • Vital Combat - schütz Sie vor Verletzungen auf Grund besserer Körperkontrolle
                          und – Wahrnehmung

  • Vital Combat - verbessert ihr muskuläres Zusammenspiel bei koordinativen Aktivitäten.
  • Vital Combat - stärkt und formt ihre Körpermitte.
  • Vital Combat - verbessert ihre Körperhaltung sowie Körpersprache.
  • Vital Combat - ermöglicht ihnen ein selbstbewusstes, selbstsicheres und gesundes

                            Auftreten.

 

 

 

 

 

Vital Combat

 

  • Vital Combat - steigert ihre Kampf- & Verteidigungsfähigkeit.
  • Vital Combat - vermittelt ihnen alltagstaugliche Fähigkeiten und Fertigkeiten.
  • Vital Combat - ist wahrhaft funktionelle Fitness.
  • Vital Combat - ermöglicht eine perfekte Körperformung, bei zunehmendem

                            Können.

 

  • Vital Combat - bietet ihnen ein konstruktives Umfeld, in dem Sie wachsen und sich

                            positiv entfalten können.

 

  • Vital Combat - baut Stress ab und bringt Harmonie.
  • Vital Combat - fokusiert Sie auf ein Ziel.
  • Vital Combat - stärkt ihre Willenskraft und Konzentrationsfähigkeit.
  • Vital Combat - macht Spaß und fördert den Team Geist.

 

 

Vital Combat -

ist mehr als nur ein Fett verbrennendes FitnessProgramm!

                                         ist wahre Fitness!