...schneller ans Ziel

mit

            

Vital Combat - Personal Training

 

 

              Glück & Harmonie ist ohne wahre Fitness nicht denkbar.  

  Und um gesund zu bleiben, sollten Sie auf ihren Körper achten!

 

 

>> Wahre Fitness ist gleich funktionelle Fitness. Denn Sie beschreibt, für mich, einen Zustand, der die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, bzw. die Entwicklung der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten, in Bezug auf bestimmte und unvorhersehbare Situationen oder Ereignisse im Leben, sicherstellt. <<

 

 

 

 

 

 

Mario Altaner

>> Wahrhaft fit zu sein, verlangt mehr als nur das typische Isolationstraining an Fitness-Geräten, mit dem Ziel Fett verbrennen zu wollen oder den Body zu formen. <<

 

Wirklich und wahrhaft fit wird man nur, wenn möglichst alle motorischen Grundeigen-schaften, wie Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination, nicht separat, sprich für sich allein und getrennt, sondern komplex ineinandergreifend und funktionell, trainiert werden!. Also nicht jeden Muskel für sich...oder Muskelgruppe einzeln an einer Maschine oder mit Hantel.


Auch das wohl "meist geliebte" langweilig ausdauernde Kardiotraining, im Sinne der Fettverbrennung, ist, für mich, eher eine Sackgasse, als die wollige Erfüllung schmelzender Fettpölsterchen.  

 

Wenn Sie wirklich topfit sein und aussehen wollen, sollten Sie funktionelles Fitnesstraining, mit dem Fokus des Erlangens von sportmotorischen Fähigkeiten & Fertigkeiten, wie es auch Athleten verschiedenster Sportarten tun, betreiben!.   

 

Mit unserem PERSONAL TRAING bieten wir Ihnen ein absolut funktionell orientiertes Fitnesstraining an. Und je besser Sie in diesem Training werden, desto besser werden Sie aussehen. Die Qualität unsers Trainings zeigt sich am Ende nicht nur im antrainierten KÖNNEN, sondern spiegelt sich auch in der ästhetischen Form und Bewegung, unser Klienten,  wieder.   

 

>> Vergessen Sie bitte!...das langweilige und am Ende wenig bringende Cardio-Fett- verbrennungstraining an und mit Fitnessgeräten! <<

 

 

  • Setzen Sie sich ein größeres, ein sportlicheres, Ziel! 

(Etwas, dass Ihnen absolut gefällt und das Sie schon immer einmal können wollten.)

 

  • Und, beginnen Sie noch heute!

 

 

Wir helfen Ihnen gern dabei     

                      

 


Vital Combat

 

  • Mit unserem PT erfahren Sie wahre Fitness...und vor allem wie Sie Ihren Alterungsprozess umkehren und Ihren Körper von innen nach außen reinigen, verjüngen und zu wahrer Schönheit entfalten können.
  • Wir verhelfen Ihnen zu mehr Gesundheit, Liebe & Erfolg.
  • Mit uns lernen Sie, sich auf das unvorhersehbare vorzubereiten und wie Sie sich und ihre lieben im Notfall schützen können.
  • Sie werden erleben, wie es sich anfühlt wieder im Einklang mit sich und der Natur zu sein.

 

 


 

Mit unserem PT bieten wir ihnen:

 

 

  • Individualität

Sowohl ein für Sie exklusiv erstelltes Trainingsprogramm, auch als auch die ausschließlich freundliche "eins zu eins" Betreuung, während des gesamten Trainings, werden ihnen den bestmöglichen Trainingserfolg bringen.   


 

  • Flexibilität

Ob Sie früh morgens, in der Mittagspause oder am späten Abend trainieren möchten;  zu Hause, im Büro, im Studio oder im Freien - Trainingszeit und Trainingsort richten sich nach Ihren Wünschen. Wir werden für Sie da sein :-) 

 

 

  • Kontinuität

 

Ein Mensch braucht ca. 21-25 Tage um sich an einen neuen Lebensstil oder einer neuen Lebensart zu gewöhnen. Wir werden Ihnen kontinuierlich dabei helfen, Ihre Ziele zu erreichen.  

 

  • Qualität

 

Qualität, steht in unserem Personal Training absolut vor Quantität. Als ausgebildete Fitness.- & Kampfkunstlehrer, mit mehr als 30 Jahren Erfahrung, stellen wir Ihnen unser gesamtes "know how"  für das Erreichen Ihrer Ziele zur Verfügung.

 

 




 

Auf Grund unserer langjährigen Erfahrung im Personal - Trainingsbereich, gekoppelt mit den neusten trainings- und ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen, bringen wir Sie mit Freude an ihr langersehntes Fitnessziel!

 

 

 

Und so kann es ablaufen:

 

 

  • Nach Ihrer ersten Kontaktaufnahme,  verabreden wir entweder ein persönliches Kennenlerngespräch oder wir senden ihnen per Mail alle nötigen Informationen zu.

 

  • Wir bieten Ihnen zu Beginn die Durchführung eines Gesundheits-Checks an und erarbeiten dann mit Ihnen gemeinsam einen Trainingsplan, abgestimmt auf Ihre persönlichen Trainingsziele.

 

  • In Abstimmung mit ihren sportlichen Interessen ermitteln wir, welche Art von Fitness und welche Form von Bewegung und Training, nach Ihren persönlichen Vorlieben und Vorstellungen, für Sie am besten geeignet ist.

 

  • Sie bestimmen Zeit und Raum für Ihre Trainingseinheiten. So bleiben Sie flexibel in Ihrem Tagesablauf, egal wann und wo Sie gern trainieren möchten.

 

  • Wir betreuen Sie zu den vereinbarten Zeiten und Orten und begleiten Sie kontinuierlich auf dem Weg zu Ihrem Fitnessziel.

 

  • Wir bieten derzeit unterschiedliche Trainingsformen, abgestimmt auf Einzelbetreuung, Training mit Partner (bis 2 Personen) und Kleingruppentraining (bis zu 6 Personen) an.

 

 

Unsere Personal - Trainingstarife,    

vereinbaren wir mit ihnen gern individuell.

 

 

 

Vital Combat - Personal Training

 

"Unser Wunsch und Wille ist es, dass Sie gesund und vital, bis ins hohe Alter, Ihr Leben mit Ihren Lieben in vollen Zügen genießen können...  

 

...und wer weiß, vielleicht trinken wir in 30 oder 50 Jahren mal wieder einen Kaffee zusammen und plauschen über die damaliegen Anfänge.  Das wäre doch eine vortreffliche Vorstellung, oder?"  

 

 

Wir freuen uns sehr darauf, Sie kennen zu lernen!

 

Ihr Personal Trainer Team   


Katharina   &   Mario  

 

 

 

 

 KONTAKT

 e-Mail: vital-combat@t-online.de

Facebook: www.facebook.com/Vital.Combat

 

Der nächste Sommer kommt ganz sicher.

 

 

Jetzt in Form kommen! 

Wir helfen dir!