Student Degree System  

 

 

Ihr Erfolgs-Booster 

 zu einem top Body, mehr Gesundheit, Glück & Erfolg.

    


    "Wenn Sie glücklich sein wollen, dann setzen Sie sich ein Ziel,  

das Ihre Gedanken ausrichtet, Ihre Energie freisetzt und Sie inspiriert."   

(Andrew Carnegie)    

     

 

Das Vital Combat - Synchron Martial Arts Aerobic - Student Degree System ist ein Erfolgs-Booster, der ihnen helfen kann ihre Ziele zu 100% zuerreichen.  Dieses System definiert ein klares, für alle einheitliches und vor allem erreichbares, Ziel.  

 

Mit jedem erreichten Studen Degree Level, sind Sie nicht nur besser in dem was Sie tun, sondern sehen auch besser, fitter und vitaler aus, als jemals zuvor.   

 

 

Vital Combat - Student Degree

 

 

 

Das Vital Combat - Synchron Martial Arts Aerobic - Studen Degree System, bietet 5 verschiedene Level mit den dazu gehörigen Farben an, die es zu erreichen gilt, um wahrhaft fit, gesund, schön & erfolgreich zu werden.

 

Jedes einzelne dieser 5 Level beinhaltet Schlag-, Schritt- und Kick-Kombinationen, die in verschiedenen Vital Combat - Blöcken zusammengefasst und bei Ihnen auf Synchronität, mit und von einem Vital Combat Instruktor, geprüft werden.

 

Begonnen wird mit weiß, gefolgt von gelb, orange, grün, blau und braun.  

 

Die Farbe bzw. das jeweilige Level, spiegelt sich nach bestandener Prüfung in ihrer Trainingsbekleidung, mit Hilfe von Bandagen, Unterarmmanchetten, Stick oder einem Aufdruck, wieder.  

 

Die Balken unterhalb des VC Logos signalisieren, neben den jeweiligen Farben, ebenfalls das vom Träger erreichte Vital Combat Studen Degree Fitness Level.  

 

 

Vital Combat

 

 

Setzen Sie sich ein Ziel und beginnen Sie mit dem Training!  

 

  1. Besuchen Sie eine Vital Combat Class!
  2. Stellen Sie sich hinter jemanden, der synchron mit den anderen Teilnehmern trainiert!
  3. Beobachten Sie genau, wie sich ihr Vorderman und natürlich ihr Instruktor bewegt!
  4. Versuchen Sie ihn 1 zu 1 zu kopieren und achten Sie dabei zu Beginn mehr auf die Beinarbeit sowie die Körperrotation!
  5. Konzentrieren Sie sich genau auf das was Sie tun und wie Sie sich Bewegen!
  6. Versuchen Sie jede einzelne Wiederholung mit genügend Körperspannung besser und konzentrierter auszuführen, als die vorangegangenen!
  7. Machen Sie grundsätzlich eine kleine Pause sobald Sie ihre Körperspannung verloren haben und die einzelnen Wiederholungen, ganz besonders bei den Kicks, unsauberer werden!
  8. Verzagen Sie nicht, wenn mal was nicht klappt, das ist ganz normal und ging uns anfangs genauso. Bleiben Sie dran und lassen Sie sich von ihrem Trainer helfen oder besuchen Sie eigens dafür vorgesehene Vital Combat Lern - Workshops!
  9. Jedes bewusste Training, wird Sie besser und synchroner mit den anderen machen.
  10. Mit steigendem Können steigt auch die Freude am Trainieren. Sie werden mehr und mehr Spaß dabei haben und am Ende nicht mehr aufhören wollen. Die Zeit wird nur so verfliegen und dabei eine kcal nach der anderen fordern... und genau dann haben Sie es geschaft. Der Rest ist nur noch eine logische Folge ihres wirklich guten Trainings.

 

Hier noch ein paar Tipp für ihren Erfolg  

 

  • Studieren und beobachten Sie die einzelnen Schlag- und Kicktechniken aus den ersten 4 VC Blöcken. (siehe Videoclips unten)
  • Beginnen Sie mit Block 1 und verinnerlichen Sie sich die Grundstellung, sowie die Schlagtechtiken und die Schulterrotation.
  • Sobald Sie den Vital Combat Block 1 beherschen, haben Sie einen großen Schritt nach vorn gemacht und damit die Voraussetzung für alle weiteren Techniken und Blöcke, sowie ihren endgültigen Erfolg, geschaffen.
 

Lassen Sie sich dann in einer Student Degree Prüfung, von ihrem Vital Combat Instruktor, prüfen und ihre erbrachte Leistung mit einer dem Level entsprechenden Urkunde bestätigen.  

 

 

 

 

                           Motivation ist für ihren Erfolg sehr wichtig!  

 

Nutzen Sie dieses Student Degree System um ihr großes Ziel, wahrhaft fit und gesund zu werden/bleiben, auch wirklich erreichen zu können!  

 

Besuchen Sie unsere Vital Combat Workshops oder vereinbaren Sie einfach ein Personal Training mit ihrem Vital Combat Instruktor, damit Sie wissend noch schneller an ihr ersehntes Ziel kommen können!  

 

                  Beginnen Sie bewusst zu trainieren! 

 

 

 

Student Degree Level I (gelb)

 

 

 

 

 

 

 

 

                     Student Degree Level II (orange)

 

 

 

 

 

 

                      Student Degree Level III (grün)