Easyline

 

... ist Floorwork - Fitness vom feinsten. 

 
            

               Ideal für Fitnesseinsteiger aber auch Fortgeschrittene.  

 

Angeboten wird in diesem Kurs ein Ensemble an Muskelkräftigungsübungen speziell für Bauch, Beine und Po, zu überwiegend ruhiger und langsamer Musik, auf einer Matte am Boden.

 

Vital Combat - Easyline


Besondere Aufmerksamkeit schenken wir in dieser Kursform, der Kräftigung unserer Körpermitte, den Ausgleich muskulärer Disbalancen & Disharmonien, sowie sonstigen körperlichen Defiziten, die es zu richten gilt.

 

 

Mit voranschreitendem Können, in Bezug auf Kraft und Körperkontrolle, wird sich nicht nur Ihre Figur zu Ihrem Vorteil verändert haben, sondern Sie werden sich auch die Fähigkeit wieder angeeignet haben, Ihren Körper perfekt zu kontrollieren.  

 

 

  • Dauer des Kurses:           50 Minuten
  • Musik:                              135-145 bpm
  • Eqipment:                        Stepbrett, Matte, Theraband, Ring-Tube, Kurzhantel
  • Wo:                                  Aktivwelt (Buch)
  • Wann:                              Donnerstag 18:00 Uhr
  • Trainer:                            Mario Altaner

 

Vital Combat - Easyline

 

 

    Warum sollten Sie diesen Kurs besuchen?

 

 

Weil, 

   

  • dieser Kurs Sie ästhetisch in Form bringen kann.
  • Sie mit Hilfe dieses Kurses eine austrainierte Körpermitte bekommen können.
  • Sie mit jedem Training stärker, schöner und belastbarer werden.
  • Sie mit diesem Training besser werden, was den  kontrollierten Einsatz ihrer Beine bei Kicks, in der Synchron Martial Arts Aerobic, betrifft.
  • Sie mit diesem Kurs ihren Körper kräftigen und straffen.
  • Sie mit hilfe dieses Kurses in die Form ihres Lebens kommen können.

 

 

Vital Combat - Easyline

     

 

Was gibt es schöneres, als sich schön und attraktiv zu fühlen.